心理学生が語るサイコロジー

心理学にもとに人生を楽にする方法をアウトプットしていきます

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

あなたの集中力はいつ上がる?クロノタイプとは

こんにちは。 朝ってなんであんなに眠いんですかね。 僕は夜型なのでかなり朝弱いんです。 午前中はスイッチが切れたロボットみたいだと同僚に笑われたことがあります。 これってなんでだろうって疑問に思ってたのですがとある研究を見て合点がいきました。 …

やりたいことは見つけなくてもいい?勉強が苦にならない方法

こんにちは。 突然ですが、皆さんは勉強は好きですか? 僕は学生時代、かなりの勉強嫌いでした。 テスト勉強も宿題もやった記憶がありませんし、塾や予備校にも通ったことがありません。 大学には推薦で入りましたがその大学も中退し、数年フリーターをして…

ストレスをコントロールする「自己解決型」の人たち

こんにちは。 突然ですが10の質問をさせてください。次の質問に対し、 まったく同意できない「1」 ほぼ同意できない「2」 どっちといえば同意できない「3」 どちらでもない「4」 どちらかといえば同意する「5」 ほぼ同意する「6」 完全に同意する「7」という…